YOGATHERAPIE
Die Yogatherapie ist die Basis unserer gemeinsamen Arbeit. Mit viel Achtsamkeit entwickle ich eine Praxis, die Deinen Bedürfnissen entspricht: bewegende oder sanfte Körperhaltungen, beruhigende Atemtechniken, unterstützende Entspannung und innere Ausrichtung.
Sie unterstützt Dich bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, bei Tumorerkrankungen, nach Operationen, bei Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung oder psychosomatischen Themen – und begleitet Dich zugleich auf Deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Körperbewusstsein und Lebensfreude.
Durch die Verbindung aus Bewegung, Atem und Präsenz entsteht Raum für Heilung – Dein Heilraum – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
DORN METHODE
Mit sanften, achtsamen Griffen wird die Wirbelsäule harmonisiert und die Muskulatur gelockert. Diese Behandlung unterstützt das Gefühl, wieder „in sich“ zu stehen, und wirkt wunderbar begleitend zur yogatherapeutischen Ausrichtung des Körpers. Oftmals ergänze ich die Dorn Methode um wohltuende und Verspannung lösende Schröpfkopfanwendungen oder Breuss Massagen.
OHRAKUPUNKTUR
Feine Impulse am Ohr – als Reflexzone für Körper und Geist – bringen den Energiefluss ins Gleichgewicht und können Stress, Schmerzen oder emotionale Belastungen lindern. Die Behandlung wirkt besonders wohltuend, wenn sie mit beruhigenden Atemtechniken oder Entspannungsphasen aus der Yogatherapie kombiniert wird.
SPAGYRIK
Spagyrische Essenzen wirken sanft und zugleich tief – sie können körperliche und emotionale Prozesse liebevoll begleiten. Die Pflanzenkraft unterstützt Dich dabei, Dein inneres Gleichgewicht zu finden und Deine Selbstheilungskräfte zu stärken.
HILDEGARD ADERLASS
Der traditionelle Hildegard Aderlass dient der Reinigung, Entlastung und Vitalisierung des gesamten Organismus. In achtsamer Atmosphäre wird eine kleine Menge Blut entnommen, um Stoffwechsel, Durchblutung und Immunsystem zu stärken. Viele Menschen empfinden den Prozess als befreiend und klärend. Unterstützend haben sich Ausleitungskuren als besonders kraftvoll vor oder nach einem Aderlass gezeigt.
Aderlasstage 2026 (jeweils nach Vollmond)
Januar – 7.1. / 8.1.
Februar – 3.-6.2.
März – 4.3. / 5.3.
April – keine Aderlasstage
Mai – 4.-6.5.
Juni – keine Aderlasstage
Juli – 30.7. / 31.7.
August – keine Aderlasstage
September – 29.9. / 30.9.
Oktober – 1.10. / 2.10. / 27.-30.10.
November – 25.11.-27.11.
Dezember – keine Aderlasstage